Aikido - Aikiken/Aikijo

Aikiken ist Aikido mit dem Holzschert - Bokken. Wir üben Timing, Entschlossenheit, Atmung und Bewegung aus der Körpermitte - Hara. 

Aikijo ist Aikido mit dem Stock - Jo. Arme und Beine koordinieren sich fast von selbst bei der Übung mit dem Stock.

Aikiken und Aikijo können in Verbindung mit den regulären Aikido-Stunden aber auch separat (ohne Aikido-Praxis) geübt werden.